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Statt After Work Party,
möchte ich Sie gerne auf Ihre ganz persönliche
Entspannungsinsel begleiten.

Aktivieren Sie die Selbstheilungskräfte ihres Körpers.
Helfen Sie ihrem Körper gesund zu bleiben.
Tanken Sie neue Kraft.
Schaffen Sie einen Ausgleich im Alltagstrott.

Auf meinen Seiten finden Sie Informationen rund um
die Entspannung, zu verschiedenen Entspannungsarten,
Bewegung.
In meinen Kursen lernen Sie je nach Schwerpunkt:
Tai Chi von der Basis zur 24iger Peking Form, 48iger Form,
den Regenbogenfächer,
Shibashi Set 1,2,3,5.

Die Stunden sind kombiniert mit Lockerungsübungen, Koordinationsübungen und eine große Portion Spaß

Aktuelle Kurse finden Sie hier
Aktuelle Workshops finden Sie hier

Online Präventionskurs Qigong – Acht Brokate
Vom 4.4.24-27.7.24 startet ein neuer Präventionskurs Qigong Online nach § 20 SGB V
10 x 60 Min Donnerstags von 19.00 -20.00 Uhr
Qigong – Acht Brokate
mit dem Übungsgut der Acht Brokate Ruhe und Entspannung finden
Energieausgleich: 140,- Euro
Bei regelmäßiger Teilnahme bezuschußt die Krankenkasse diesen Kurs.
E-mail für weitere Info und eure Zugangsdaten

Präventionskurs Tai Chi
Vom 16.7.24-17.9.24 startet ein neuer Präventionskurs Tai Chi nach § 20 SGB V
10 x 60 Min Dienstags von 19.30 Uhr -20.30 Uhr
in Overath,Kulturbahnhof
Mit einfachen Übungen aus dem Tai Chi Chuan Ruhe und Entspannung finden
Energieausgleich : 125,- Euro
Bei regelmäßiger Teilnahme bezuschußt die Krankenkasse diesen Kurs.
E-mail für weitere Info

Sie haben keine Zeit für Kurse?
Sie möchten für ihre Freunde, Mitarbeiter,
Seminarteilnehmer ein Paket Entspannung?
Ich biete Ihnen gerne individuelle Einheiten an.
Ein Mix aus Tai Chi, Qi Gong, Progressive Muskelentspannung,
Autogenem Training, Fantasiereisen.
Meine Einsatzgebiete finden sich zur Zeit
in Köln, Overath, Wetter, Wengern.

Glücksklee

Neugierig? Fragen?
Informationen und Termine unter:
E-mail
Mobil unter:
015902384263